25.000 - eine durchaus große Zahl. 

25.000 mal atmest du durchschnittlich ein und aus. Jeden Tag. 

Der Atemforscher James Nestor sagte: "Kein Lebewesen auf der Welt atmet so schlecht wie der Mensch." ... und wenn wir nun diese Aussage mit der Zahl 25.000 in Verbindung bringen, dann ist das nicht unbedingt die "schönste" Einleitung, die auf einer Homepage stehen kann. 

Stell' dir mal folgendes Szenario vor: 

Du startest in den Tag wie immer. Dein Wecker klingelt und du bleibst noch für einen Moment im Bett liegen. Du liegst auf dem Rücken, nimmst ein paar tiefe Atemzüge und fühlst in dich hinein - wie geht es dir gerade, wie war die Nacht? Vielleicht bist du etwas müde. Du setzt dich aufrecht hin, machst eine aktivierende Atemübung und spürst bereits nach wenigen Momenten, wie in dir das Leben aufwacht und du startest in den Tag.